Tomas Elias Gonzalez Benitez

El atletismo ligero, apodado “la Reina de los Deportes”, es un conjunto de deportes que se pueden dividir brevemente en: carreras en pista, maratones, marchas, competencias, pruebas múltiples.

En un artículo anterior abordábamos la historia del esgrima, una disciplina que siempre ha sido muy querida. Hoy en cambio, hablemos de qué es el atletismo y cómo se divide.

Muchas de las disciplinas del atletismo tienen orígenes antiguos y ya se disputaban en forma competitiva en la antigua Grecia. El atletismo se incluyó en los Juegos Olímpicos desde la edición de 1896 y desde entonces forma parte del programa olímpico.

Historia 

El atletismo tiene sus orígenes en la antigua Grecia: los hallazgos históricos atestiguan la profunda pasión deportiva de los antiguos griegos y el honor en el que tenían a los atletas.

Origínes

El nacimiento del atletismo está relacionado con los primeros gestos del hombre, lidiando con sus necesidades de supervivencia. No se sabe por cuántos miles de años los primeros hombres corrieron, huyeron y persiguieron, y se lanzaron a atacar o defenderse, creando así la matriz natural de un espíritu competitivo completamente singular e inconsciente. Grecia, Egipto, Irlanda y luego Roma y Etruria, parecen ser más probablemente las tierras en las que inicialmente el gesto atlético del hombre asumió las formas más definidas, no excluyendo sin embargo, para tiempos más lejanos el nacimiento del mismo.

El organismo rector internacional del atletismo, la IAAF (Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo), fue fundada en 1912.

Tomas Elias Gonzalez Benitez

A Grecia se le asigna un papel fundamental, casi total, en el contexto deportivo de todos los tiempos.

Hablar de Grecia suele significar hablar de Olimpia. De hecho, el origen más o menos oficial del deporte y el atletismo coincide con el bautismo de los Juegos Olímpicos. El primer gran atleta del que tenemos noticias ciertas fue Corebo de Elea de profesión cocinero, soberano indiscutible de las carreras rápidas, que en el 776 a. fue el primero en el umbral de piedra de Olimpia tras 192 metros de competición.

Incluso los etruscos, una de las civilizaciones más fascinantes e impenetrables de la historia, ofrecen una enorme evidencia histórica, en lo que a deportes y competiciones se refiere.

El atletismo en los siguiente siglos

El renacimiento y la expansión del atletismo en la era moderna se hizo realidad a finales del siglo XIX, también gracias a la plena regulación.

En 1817 se fundó el primer club atlético en Necton, Inglaterra. Pero fue el inglés Thomas Arnold, en 1828, quien restauró algunos ejercicios practicados en la antigüedad y estableció las normas técnicas.

En 1829 en Irlanda se jugaron por primera vez juegos consistentes en correr, saltar, lanzar y salto con pértiga. En 1855 salió el primer manual de carreras y en 1867 se inauguró la primera pista de atletismo en Londres.

Fue en 1860 cuando nació el «club olímpico», el primer club atlético estadounidense. El 11 de noviembre del mismo año se llevó a cabo la primera competencia para atletas aficionados en los Estados Unidos. En 1896 se celebró en Atenas la primera edición de los Juegos Olímpicos modernos. También había una distinción entre el atletismo ligero y el atletismo pesado.

El resurgimiento de los Juegos Olímpicos dio un nuevo impulso a la reanudación del atletismo: desde entonces ha ganado popularidad; aumento determinado también por un hecho nuevo para el atletismo, que es la participación femenina en competiciones después de siglos de exclusión casi absoluta de la vida deportiva.

El atletismo es actualmente una de las principales disciplinas en los Juegos Olímpicos.

Tomas Elias Gonzalez Benitez

Disciplinas

Hombres y mujeres compiten en competencias separadas y desde hace algunos años, especialmente en las grandes competencias internacionales, el programa de mujeres es idéntico al de los hombres.

Carrera en pista

Incluye todas aquellas especialidades que implican una carrera con o sin obstáculos que se desarrolla íntegramente en pista:

  • Velocidad;
  • Medio fondo;
  • Campo a través;
  • Obstáculos;
  • Setos;
  • Relevos, que puede ser  4 x 100 m o  4 x 400 m;
  • Carreras de larga distancia.

Carreras realizadas en la carretera, pero a menudo con la final en la pista. Las distancias habituales son la media maratón, la maratón o la ultramaratón.

Engranaje

La marcha es la forma competitiva de caminar, empujada a la máxima velocidad compatible con la obligación de mantener siempre un pie en contacto con el suelo y el miembro de apoyo completamente extendido.

Lanzamientos: Que se divide en: Lanzamiento de peso, Lanzamiento de disco, Lanzamiento de jabalina, Lanzamiento de martillo

Saltos de elevación : Salto con pértiga, Salto de altura

Saltos de Extensión:  Salto de longitud, Salto triple

Pruebas múltiples: Heptatlón para mujeres, Decathlon para hombres.

Tomas Elias Gonzalez Benitez

Algunas principales reglas de las distintas especialidades

  • Carreras 100 – 200 – 400 metros:

A cada atleta se le asigna un carril del que no puede salir, obteniendo ventajas o entorpeciendo a los contrarios, hasta la línea de meta. Los atletas no pueden de ninguna manera tocarse u obstaculizarse unos a otros.

Cualquier atleta que salga desde los tacos de salida antes del tiro o dentro de una décima de segundo de éste comete una salida en falso y es descalificado.

En las carreras de 200 y 400 metros, dado que también se desarrollan en curvas, la salida más adelantada de unos metros respecto a los carriles más interiores se asigna a los carriles más exteriores para que cada atleta pueda recorrer la misma distancia independientemente del carril en el que se encuentre.

  • Carrera de 800 metros:

La carrera de 800 metros se desarrolla en 2 vueltas a la pista; cada competidor debe permanecer en la calle asignada los primeros 100 metros, después de la primera curva cada atleta puede salir de la calle asignada (los atletas tienden a moverse a la primera calle, es decir, la que le permite hacer la menor distancia posible es la que más interna a la pista). Las reglas para las salidas en falso son las mismas que para las carreras rápidas.

Recordamos al famosísimo Usain-Bolt, el hombre que lleva consigo el récord mundial.

  • Salto de longitud y triple salto:

Cada atleta debe saltar antes y no más allá de la línea de batida. El ganador es el atleta que corre una mayor distancia desde la línea de batida hasta la marca dejada en la arena; de todos los saltos que realiza el atleta, solo se considera el más largo.

Cada deportista dispone de tres saltos, más tres saltos denominados «finales» para los deportistas que hayan obtenido mayor distancia en los saltos de «calificación».

Cada atleta puede realizar su salto dentro de un minuto desde el inicio de su ronda de salto.

  • Salto de altura y salto con pértiga:

Cada atleta debe saltar después de una carrera y cruzar una barra colocada entre dos montantes sin dejarla caer. El ganador es el atleta que haya obtenido la mayor medida; en caso de empate, se contabilizan los diversos errores cometidos por los atletas durante la carrera.

Cada atleta tiene 3 intentos de salto disponibles para cada medida. Cada vez que todos los atletas han pasado una medida (o han fallado los tres intentos y por lo tanto son eliminados), se pasa la siguiente medida.

El puede realizar su salto dentro de un minuto desde el inicio de su ronda de salto, Lanzamiento de disco, lanzamiento de martillo y lanzamiento de peso.

Conclusiones

Como hemos visto, el atletismo tiene una historia larga y problemática, pero todavía lo siguen miles de personas en la actualidad.
Es un deporte muy rígido y exigente, como todos los deportes, pero que, a base de esfuerzo y sacrificio, te puede dar muchas satisfacciones.

Está formado, como puede leer en este artículo, de muchas reglas y muchos matices de atletismo:

  • Carrera de 800 metros;
  • Salto de altura y salto con pértiga;
  • Carreras 100 – 200 – 400 metros;
  • Lanzamiento de disco, lanzamiento de martillo y lanzamiento de peso.

Estas son solo algunas de las posibilidades que ofrece el atletismo.

abril 25, 2022

1 comments on “Atletismo

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